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冬天进补的各种误区,当心补药变毒药!(1)

瑞丽女人 | 发布: 2013-04-02 20:58 | 来源: | 编辑:

  老人家都说冬天进补秋天打虎

  8过对于现在的小年青,大家八需要打虎

织梦好,好织梦

冬天进补的各种误区,当心补药变毒药!

织梦好,好织梦

  天天办公室坐坐 copyright dedecms

  看起来么撒体力劳动,但那个脸色,体力,比退休在家的老爸老妈还要虚

织梦好,好织梦

  冬至一到,大家都忙着打听方便又有用的进补方子 copyright dedecms

  奢望通过吃点膏方,补点羊肉就能天天熬夜,还能上窜下跳

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  8过这个补也不是乱补

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  LZ不知道多少次看到办公室小青年羊肉补到天天鼻血横飞,手脚依然冰凉

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  真是闻者伤心见者崩溃! 内容来自dedecms

  所以啊~所以~

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  有些冬令进补的必备常识大家怎么都要了解,

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  不然浪费银子事小,当心变毒药~~这个下场么,参照电影《双食记》

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  羊肉!

织梦好,好织梦

  羊肉是个好东西捏~但是冬天常年寒冷的MM们,到了这个时候再狂吃羊肉其实已经来不及了,冬病夏治,明年夏天记得多补羊肉,效果么,天一凉就看得见啦! 织梦内容管理系统

  烧羊肉一定要放点桂皮,和生姜,这些东西性平气温,能够把羊肉里燥热的东东给中和了,变成实实在在的温补~ dedecms.com

  膏方! 织梦内容管理系统

  膏方这个东西虽然大补,但好歹也是药,吃中药最重要的是什么?不是时间,不是火候,也不是容器,吃中药切忌辛辣!!! 本文来自织梦

  葱姜蒜,咖喱花椒。。这些辛香料一碰,还不如不吃膏方。

织梦好,好织梦

  不怕药不管用,最怕就是反而坏了身体捏!!

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  维生素! 织梦好,好织梦

  说道维生素真是让人内牛满面啊内牛满面!不知道多少人专业而得意的跟LZ说,我最近又在吃什么什么维生素哦!

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  大家知不知道,维生素这种东东,人体吸收的比例有限

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  比如需要的维C是5,可能需要的B12只有0.5 内容来自dedecms

  一片含3的维c和B12下肚 织梦内容管理系统

  多出来的,代谢不完,没补够的等于白补

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  我说那谁谁!还有谁谁谁!这么天天补,可不得鼻血横飞,黑眼圈倾国倾城嘛!!! dedecms.com

  食补是个大学问,不好好研究到处打听的童鞋们,还不如不补呢!!! dedecms.com

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