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老中医自曝长寿秘诀:每天喝“神仙粥”(1)

瑞丽女人 | 发布: 2013-04-02 20:56 | 来源: | 编辑:
老中医自曝长寿秘诀:每天喝“神仙粥”

  老中医自曝长寿秘诀 内容来自dedecms

  耄耋之年,一头鹤发,耳聪目明,面色红润;单腿站立,双臂上举,身不晃腿不抖,一站就是三五分钟;每周两三次从北海公园后门进前门出,观景散步两个多小时。他就是北京中医医院肛肠科主任医师、国家级名老中医——88岁的王嘉麟老人。 dedecms.com

  如今,王老退而不休,仍然坚持每周在北京中医医院出门诊,并亲自为患者做手术,且眼不花、耳不聋、手不抖,这都要归于他多年来坚持的调养之功,以致“今日受用,明日得益”。

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  88岁高龄仍在出诊

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  这是一个阳光明媚的早晨,王老又来到他熟悉的诊室。作为北京中医医院的肛肠病专家,他在这里已经工作了近60年。虽然王老早已退休,但仍然坚持每周来医院出诊两天,每次他来的时候,诊室门口都早已排满慕名而来的患者。王老出身于中医世家,17岁便随父学医,之后又师从名医学艺,医技日渐成熟。1956年北京中医医院建院时,他第一拨进院参加工作,成为医院肛肠科的创始人之一。现在他还是国家人事部、卫生部、中医药管理局评选认定的国家级百名老中医之一。而与他前后脚参加工作的同龄人,有不少已相继去世,可王老除了坚持出诊、带徒、查房、手术外,还担负着肛肠学科带头人的重任,为祖国医学事业发挥着自己的光和热。 本文来自织梦

  坚持几十年的养生之道

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  王老在十多年前患了冠心病,三天两头住院,74岁时还做了心脏搭桥手术,但他仅用了两个月就恢复如常,坐诊桌旁,着实令人赞叹。问起王老的调养秘诀,老人家笑着讲出了自己的养生之道。

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  心境恬淡虚无。王老推崇“恬淡虚无”,认为养神要保持情绪稳定,不奢望荣华,不贪图享乐,对人以宽容为怀,多做善事,使身心接受良性刺激,有利于健康。王老说自己一辈子都没有和人生过气,并将自己的养生之道总结为四个字:惠、气、和、畅,即做到“对同事帮、对朋友好、对家人疼、对病人爱”。

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  在徒弟眼中,王老在对待荣誉、地位、家庭和各方面的人际关系上都尊崇着“恬淡虚无”观,不因外物而劳心,不因私念而劳神。早年间,同事之间为评先进、涨工资、晋职称产生争议,王老总是站出来“和稀泥”,劝大家退一步,凡事“和为贵”,是医院里有名的“和事佬”。在几十年的行医生涯中,他不恃能、不恃老、不恃强;遇事不急不慢、不躁不乱;面对变化,不愠不怒、不惊不惧。 织梦好,好织梦

  王老在生活中气定神宁,总是乐呵呵的,举手投足间,透着对生活的热爱和对生命的悲悯仁爱。每当在街上碰见熟人,无论是老领导还是老病号,他都会停下脚步颔首抱拳,对于熟人的问好,总是笑着回一句“托您的福!” 内容来自dedecms

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