您的位置:
瑞丽女人-时尚女性网站 > 健康生活 > 护肤 > 正文

让肌肤摆脱魔“皱”注意3点(1)

瑞丽女人 | 发布: 2013-04-02 00:52 | 来源: | 编辑:
让肌肤摆脱魔“皱”注意3点

  摆脱魔“皱”第一步:每天喝8杯水

织梦内容管理系统

  女人是水做的,美丽的肌肤也是水养出来的,皮肤细胞内水分的渐减,就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水,也就是近半斤水。每天至少需要喝足8杯,才能使你的身体和肌肤拥有充足的水分。除此之外,给肌肤补充营养也是尤为关键的一步,因为肌肤除了需要补水,还要多补充玻尿酸,这样能让肌肤恢复弹性。

本文来自织梦

让肌肤摆脱魔“皱”注意3点

  摆脱魔“皱”第二步:必吃逆生长的食物 织梦好,好织梦

  猪蹄:富含胶原蛋白,是人体延缓衰老必须补足的营养物质,能填充深的皱纹,皮肤损伤造成的缺损等,让肌肤变得更加水嫩紧致,它能使你容光焕发呢!经研究表明,通过食疗补充胶原蛋白是十分缓慢的,所以要坚持食用才能见到显著效果。

织梦内容管理系统

让肌肤摆脱魔“皱”注意3点

  摆脱魔“皱”第三步:该睡就睡

本文来自织梦

  许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床,每天白天都需要打个盹,看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。所以睡觉一定要睡饱,而且在睡觉的时候,很多MM油涂抹护肤品的习惯,选择一款专业的抗衰祛皱产品,肌肤变得光嫩的效果就越发的好。 织梦好,好织梦

特别推荐